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90 personas participaron en el conversatorio “Enfrentando la Depresión: Reflexiones y Autocuidado”

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Con motivo de conmemorar el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, que se celebró el 13 de enero, la Fundación Malecón 2000 y CinemaMalecón realizaron el conversatorio “Enfrentando la depresión: reflexiones y autocuidado”. El objetivo es sensibilizar y concientizar a la ciudadanía sobre esta patología vinculada a la salud mental, que afecta aproximadamente a 280 millones de personas en todo el mundo.

 

En el evento participaron los psicólogos Lucy Roldán, María Gracia León, Sergio Paz y María Gracia Madero, quienes trataron temas como qué es la depresión, la estigma y conciencia social de este trastorno, mitos y verdades, tratamientos psicoterapéuticos, entre otros.

 

Roldán indicó que la depresión es el segundo trastorno de salud mental. “Una de cada cuatro personas sufre de esta enfermedad. La depresión es un desorden del estado de ánimo, falta de energía, dificultad para hacer las cosas y la tendencia al aislamiento. La persona tiene un pensamiento negativo acerca de si mismo, del mundo y del futuro. Es importante que se trate y que los familiares aporten desde la comprensión y empatía para que pueda superar este trastorno emocional”.

 

La participante Mercedes León comentó que su madre falleció en pandemia y producto de ello su familia quedó afectada por lo que se inscribió en este conservatorio para saber cómo abordar el tema. “Mis hermanas sufren de depresión y decidí inscribirme en este curso para mejorar la salud”.

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