Cada domingo, Ruta Urdesa se convierte en un espacio para mejorar la calidad de vida de cientos de guayaquileños. Quienes la recorren coinciden en destacar beneficios como la mejora del estado de ánimo, la reducción del estrés y el fortalecimiento de los lazos entre vecinos.
Rudolf Ringer, ciclista aficionado, es uno de los usuarios habituales de esta vía recreativa. “El impacto en la salud es innegable. Salir, poder moverse, esto trae inmediatamente un beneficio para todos”, señaló.
La psicóloga clínica Kira Sánchez, de la Unidad de Bienestar Emocional y Mental (UBEM) del Hospital Bicentenario, respaldó esta percepción y explicó que estas actividades al aire libre generan efectos positivos a nivel individual y colectivo.
“Al realizar actividad física, el cerebro secreta endorfinas, las hormonas de la felicidad. Esto genera alegría, bienestar y vitalidad. Además, es un espacio comunitario donde se puede compartir y fortalecer vínculos familiares y de amistad”, indicó.
Entre los beneficios emocionales asociados a Ruta Urdesa se destacan la liberación de tensiones, la mejor conciliación del sueño y la disminución del riesgo de ansiedad o depresión. En adultos mayores, la actividad física contribuye a mantener la elasticidad muscular, estimula la memoria y favorece la concentración. En niños, refuerza la autoconfianza y estrecha los lazos familiares, creando recuerdos positivos que perduran.
“Al compartir con papá, mamá y la familia, también reforzamos valores”, enfatizó la especialista, quien añadió que los adolescentes encuentran en estos espacios una oportunidad para consolidar su identidad junto a sus padres.
El Municipio de Guayaquil, a través de la Empresa Pública de Turismo y Eventos Especiales, junto con DASE, SEGURA EP y otras direcciones, aporta en la seguridad, comodidad y bienestar de los asistentes a lo largo de la avenida Víctor Emilio Estrada, desde la calle Las Monjas hasta el parque Jerusalén.
